調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 とみぶな 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用みぶな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用みぶな 葉 生単位
水分7293.9-21.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質0.21.1-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.68.6 g
利用可能炭水化物(質量計)8.28.2 g
差引き法による利用可能炭水化物14.31.412.9 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.32.911.4 g
有機酸3.63.6 g
灰分101.38.7 g
ナトリウム3900323868 mg
カリウム23490-467 mg
カルシウム4110-106 mg
マグネシウム730-23 mg
リン1234-22 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.20.20 mg
(Tr)0.03-0.03 mg
マンガン00.22-0.22 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン4-4 μg
β-カロテン1800-1800 μg
β-クリプトキサンチン28-28 μg
β-カロテン当量01800-1800 μg
レチノール活性当量0150-150 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0160-160 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量0.31-0.7 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸0110-110 μg
パントテン酸0.070.12-0.05 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC038-38 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.80.19.7 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2別名: きょうな 廃棄部位: 根 硝酸イオン: 0.5 g0
可食部100g当たりの成分です。
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