調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 と(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生単位
水分7291.1-19.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質0.21-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.65.33.3 g
利用可能炭水化物(質量計)8.25.32.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.35.88.5 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.37.27.1 g
有機酸3.63.6 g
灰分100.59.5 g
ナトリウム3900Tr3900 mg
カリウム23210-187 mg
カルシウム47-3 mg
マグネシウム710-3 mg
リン1222-10 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.20.20 mg
(Tr)0.03-0.03 mg
マンガン00.13-0.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン940-940 μg
β-クリプトキサンチン230-230 μg
β-カロテン当量01100-1100 μg
レチノール活性当量088-88 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.3-4.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.14-0.13 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量0.31.4-1.1 mg
ビタミンB60.020.37-0.35 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸068-68 μg
パントテン酸0.070.28-0.21 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC0170-170 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.809.8 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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