調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 と(にんじん類) きんとき 根 皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用(にんじん類) きんとき 根 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用(にんじん類) きんとき 根 皮つき 生単位
水分7287.3-15.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質0.21.8-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.68.6 g
利用可能炭水化物(質量計)8.28.2 g
差引き法による利用可能炭水化物14.36.38 g
食物繊維総量03.9-3.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.39.64.7 g
有機酸3.63.6 g
灰分101.18.9 g
ナトリウム3900113889 mg
カリウム23540-517 mg
カルシウム437-33 mg
マグネシウム711-4 mg
リン1264-52 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
(Tr)0.09-0.09 mg
マンガン00.15-0.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン250-250 μg
β-カロテン4800-4800 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量05000-5000 μg
レチノール活性当量0410-410 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量0.31.4-1.1 mg
ビタミンB60.020.12-0.1 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸0110-110 μg
パントテン酸0.070.32-0.25 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.809.8 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2別名: きょうにんじん 廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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