調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 と(なす類) 漬物 しば漬の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用(なす類) 漬物 しば漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用(なす類) 漬物 しば漬単位
水分7286.4-14.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.21.4-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.68.6 g
利用可能炭水化物(質量計)8.28.2 g
差引き法による利用可能炭水化物14.32.611.7 g
食物繊維総量04.4-4.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.377.3 g
有機酸3.63.6 g
灰分104.95.1 g
ナトリウム390016002300 mg
カリウム2350-27 mg
カルシウム430-26 mg
マグネシウム716-9 mg
リン1227-15 mg
0.11.7-1.6 mg
亜鉛0.20.20 mg
(Tr)0.12-0.12 mg
マンガン00.29-0.29 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン8-8 μg
β-カロテン570-570 μg
β-クリプトキサンチン5-5 μg
β-カロテン当量0580-580 μg
レチノール活性当量048-48 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK072-72 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.30.30 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸0.070.13-0.06 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.84.15.7 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2市販品の液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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