調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 とたけのこ 若茎 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用たけのこ 若茎 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用たけのこ 若茎 茹で物単位
水分7289.9-17.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.4-2.4 g
たんぱく質0.23.5-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.61.67 g
利用可能炭水化物(質量計)8.21.56.7 g
差引き法による利用可能炭水化物14.33.211.1 g
食物繊維総量03.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.35.58.8 g
有機酸3.60.13.5 g
灰分100.99.1 g
ナトリウム390013899 mg
カリウム23470-447 mg
カルシウム417-13 mg
マグネシウム711-4 mg
リン1260-48 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.21.2-1 mg
(Tr)0.13-0.13 mg
マンガン00.55-0.55 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン12-12 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.31.1-0.8 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸063-63 μg
パントテン酸0.070.63-0.56 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.809.8 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2竹皮及び基部を除いたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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