調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 と(だいこん類) だいこん 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用(だいこん類) だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用(だいこん類) だいこん 葉 生単位
水分7290.6-18.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質0.22.2-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.61.47.2 g
利用可能炭水化物(質量計)8.21.46.8 g
差引き法による利用可能炭水化物14.31.612.7 g
食物繊維総量04-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.35.39 g
有機酸3.63.6 g
灰分101.68.4 g
ナトリウム3900483852 mg
カリウム23400-377 mg
カルシウム4260-256 mg
マグネシウム722-15 mg
リン1252-40 mg
0.13.1-3 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン00.27-0.27 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3900-3900 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03900-3900 μg
レチノール活性当量0330-330 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.8-3.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0270-270 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量0.31.3-1 mg
ビタミンB60.020.18-0.16 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸0140-140 μg
パントテン酸0.070.26-0.19 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC053-53 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.80.19.7 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク