調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 と(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生単位
水分7292.7-20.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質0.21.3-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.63.55.1 g
利用可能炭水化物(質量計)8.23.54.7 g
差引き法による利用可能炭水化物14.33.810.5 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.35.29.1 g
有機酸3.60.13.5 g
灰分100.59.5 g
ナトリウム390053895 mg
カリウム23200-177 mg
カルシウム443-39 mg
マグネシウム714-7 mg
リン1227-15 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.20.20 mg
(Tr)0.02-0.02 mg
マンガン00.16-0.16 mg
ヨウ素000 μg
セレン0Tr0 μg
クロム110 μg
モリブデン34-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン49-49 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量050-50 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK078-78 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.30.4-0.1 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸078-78 μg
パントテン酸0.070.22-0.15 mg
ビオチン0.31.6-1.3 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.809.8 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2別名: かんらん、たまな 廃棄部位: しん 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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