調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 とかぶ 根 皮つき 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用かぶ 根 皮つき 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用かぶ 根 皮つき 茹で物単位
水分7293.8-21.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.6-0.6 g
たんぱく質0.20.7-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.63.15.5 g
利用可能炭水化物(質量計)8.23.15.1 g
差引き法による利用可能炭水化物14.32.911.4 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.34.79.6 g
有機酸3.60.23.4 g
灰分100.69.4 g
ナトリウム390063894 mg
カリウム23310-287 mg
カルシウム428-24 mg
マグネシウム710-3 mg
リン1232-20 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
(Tr)0.03-0.03 mg
マンガン00.07-0.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.30.8-0.5 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸049-49 μg
パントテン酸0.070.22-0.15 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.809.8 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2別名: かぶら、すずな 根端及び葉柄基部を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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