調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 とアスパラガス 水煮缶詰の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用アスパラガス 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用アスパラガス 水煮缶詰単位
水分7291.9-19.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.6-1.6 g
たんぱく質0.22.4-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.62.36.3 g
利用可能炭水化物(質量計)8.22.35.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.33.410.9 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.34.310 g
有機酸3.63.6 g
灰分101.38.7 g
ナトリウム39003503550 mg
カリウム23170-147 mg
カルシウム421-17 mg
マグネシウム770 mg
リン1241-29 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
(Tr)0.07-0.07 mg
マンガン00.05-0.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量0.31.6-1.3 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸0.070.12-0.05 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC011-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.80.98.9 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2試料: ホワイトアスパラガス 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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