調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 とそらまめ しょうゆ豆の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用そらまめ しょうゆ豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用そらまめ しょうゆ豆単位
水分7250.221.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.29.8-9.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質00.9-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.68.6 g
利用可能炭水化物(質量計)8.28.2 g
差引き法による利用可能炭水化物14.327.4-13.1 g
食物繊維総量010.1-10.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.337.1-22.8 g
有機酸3.63.6 g
灰分1028 g
ナトリウム39004603440 mg
カリウム23280-257 mg
カルシウム439-35 mg
マグネシウム738-31 mg
リン12130-118 mg
0.11.9-1.8 mg
亜鉛0.21.1-0.9 mg
(Tr)0.33-0.33 mg
マンガン00.43-0.43 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量0.32.3-2 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸045-45 μg
パントテン酸0.070.11-0.04 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.81.28.6 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2煮豆 調味液を除いたもの (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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