調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 と中国料理 点心類 中華ちまきの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用中国料理 点心類 中華ちまきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用中国料理 点心類 中華ちまき単位
水分7259.512.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5-5 g
たんぱく質0.25.9-5.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.2-5.2 g
コレステロール016-16 mg
脂質05.5-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.628.1-19.5 g
利用可能炭水化物(質量計)8.225.6-17.4 g
差引き法による利用可能炭水化物14.328.4-14.1 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物14.327.7-13.4 g
有機酸3.63.6 g
灰分101.38.7 g
ナトリウム39004203480 mg
カリウム23100-77 mg
カルシウム46-2 mg
マグネシウム711-4 mg
リン1245-33 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.20.7-0.5 mg
(Tr)0.07-0.07 mg
マンガン00.33-0.33 mg
ヨウ素08-8 μg
セレン05-5 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン328-25 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン20-20 μg
β-カロテン46-46 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量056-56 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.21.5-1.3 mg
ナイアシン当量0.32.4-2.1 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸0.070.48-0.41 mg
ビオチン0.31.6-1.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量9.81.18.7 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.20
可食部100g当たりの成分です。
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