調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 と洋風料理 カレー類 ポークカレーの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用洋風料理 カレー類 ポークカレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用洋風料理 カレー類 ポークカレー単位
水分7279.2-7.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.3-2.3 g
たんぱく質0.22.8-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.2-8.2 g
コレステロール09-9 mg
脂質08.6-8.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.66.42.2 g
利用可能炭水化物(質量計)8.25.82.4 g
差引き法による利用可能炭水化物14.37.76.6 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物14.37.76.6 g
有機酸3.63.6 g
灰分101.78.3 g
ナトリウム39005503350 mg
カリウム23100-77 mg
カルシウム414-10 mg
マグネシウム770 mg
リン1232-20 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン00.1-0.1 mg
ヨウ素000 μg
セレン03-3 μg
クロム110 μg
モリブデン321 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン100-100 μg
β-カロテン250-250 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量0300-300 μg
レチノール活性当量026-26 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量0.31.2-0.9 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸0.070.16-0.09 mg
ビオチン0.31.3-1 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量9.81.48.4 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.20
可食部100g当たりの成分です。
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