調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 と鳥肉類 かも あひる 皮 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用鳥肉類 かも あひる 皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用鳥肉類 かも あひる 皮 生単位
水分7241.330.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.6-7.6 g
たんぱく質0.27.3-7.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量42.9-42.9 g
コレステロール079-79 mg
脂質045.8-45.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.608.6 g
利用可能炭水化物(質量計)8.208.2 g
差引き法による利用可能炭水化物14.37.96.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.3014.3 g
有機酸3.63.6 g
灰分100.39.7 g
ナトリウム3900423858 mg
カリウム2384-61 mg
カルシウム45-1 mg
マグネシウム752 mg
リン1259-47 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.20.7-0.5 mg
(Tr)0.03-0.03 mg
マンガン000 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン010-10 μg
クロム110 μg
モリブデン312 μg
レチノール0140-140 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0140-140 μg
ビタミンD01.4-1.4 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK070-70 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.21.4-1.2 mg
ナイアシン当量0.32.1-1.8 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB120.10.8-0.7 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸0.070.27-0.2 mg
ビオチン0.31.5-1.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.80.19.7 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2皮下脂肪を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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