調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 と畜肉類 うし [和牛肉] もも 皮下脂肪なし 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用畜肉類 うし [和牛肉] もも 皮下脂肪なし 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用畜肉類 うし [和牛肉] もも 皮下脂肪なし 茹で物単位
水分7250.121.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.1-23.1 g
たんぱく質0.225.7-25.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.9-20.9 g
コレステロール0110-110 mg
脂質023.3-23.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.60.28.4 g
利用可能炭水化物(質量計)8.20.28 g
差引き法による利用可能炭水化物14.35.48.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.30.214.1 g
有機酸3.63.6 g
灰分100.69.4 g
ナトリウム3900233877 mg
カリウム23120-97 mg
カルシウム440 mg
マグネシウム715-8 mg
リン12120-108 mg
0.13.4-3.3 mg
亜鉛0.26.4-6.2 mg
(Tr)0.1-0.1 mg
マンガン000 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン019-19 μg
クロム110 μg
モリブデン312 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.19-0.18 mg
ナイアシン0.23.3-3.1 mg
ナイアシン当量0.39-8.7 mg
ビタミンB60.020.23-0.21 mg
ビタミンB120.11.3-1.2 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸0.070.89-0.82 mg
ビオチン0.32.5-2.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.80.19.7 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2試料: 黒毛和種(去勢)0
可食部100g当たりの成分です。
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