調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 と鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生単位
水分7241.530.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.8-6.8 g
たんぱく質0.29.4-9.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量46.7-46.7 g
コレステロール0110-110 mg
脂質048.1-48.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.608.6 g
利用可能炭水化物(質量計)8.208.2 g
差引き法による利用可能炭水化物14.34.69.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.3014.3 g
有機酸3.63.6 g
灰分100.49.6 g
ナトリウム3900233877 mg
カリウム23140-117 mg
カルシウム431 mg
マグネシウム78-1 mg
リン1263-51 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
(Tr)0.05-0.05 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.26.7-6.5 mg
ナイアシン当量0.37.6-7.3 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB120.10.4-0.3 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸0.070.64-0.57 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.80.19.7 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2皮下脂肪を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク