調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 生単位
水分7276.1-4.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.3-16.3 g
たんぱく質0.219-18.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.3-4.3 g
コレステロール087-87 mg
脂質05-5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.608.6 g
利用可能炭水化物(質量計)8.208.2 g
差引き法による利用可能炭水化物14.32.312 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.3014.3 g
有機酸3.63.6 g
灰分1019 g
ナトリウム3900693831 mg
カリウム23320-297 mg
カルシウム45-1 mg
マグネシウム724-17 mg
リン12190-178 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛0.21.8-1.6 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素000 μg
セレン019-19 μg
クロム101 μg
モリブデン321 μg
レチノール016-16 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK023-23 μg
ビタミンB10.010.12-0.11 mg
ビタミンB20.010.19-0.18 mg
ナイアシン0.25.5-5.3 mg
ナイアシン当量0.39.5-9.2 mg
ビタミンB60.020.31-0.29 mg
ビタミンB120.10.3-0.2 μg
葉酸010-10 μg
パントテン酸0.071.06-0.99 mg
ビオチン0.33.6-3.3 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.80.29.6 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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