調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 と鳥肉類 すずめ 肉 骨・皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用鳥肉類 すずめ 肉 骨・皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用鳥肉類 すずめ 肉 骨・皮つき 生単位
水分7272.2-0.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.218.1-17.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.6-4.6 g
コレステロール0230-230 mg
脂質05.9-5.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.60.18.5 g
利用可能炭水化物(質量計)8.20.18.1 g
差引き法による利用可能炭水化物14.31.412.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.30.114.2 g
有機酸3.63.6 g
灰分103.76.3 g
ナトリウム3900803820 mg
カリウム23160-137 mg
カルシウム41100-1096 mg
マグネシウム742-35 mg
リン12660-648 mg
0.18-7.9 mg
亜鉛0.22.7-2.5 mg
(Tr)0.41-0.41 mg
マンガン00.12-0.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.010.28-0.27 mg
ビタミンB20.010.8-0.79 mg
ナイアシン0.22.8-2.6 mg
ナイアシン当量0.35.8-5.5 mg
ビタミンB60.020.59-0.57 mg
ビタミンB120.15-4.9 μg
葉酸016-16 μg
パントテン酸0.074.56-4.49 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.80.29.6 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2試料: 冷凍品 くちばし、内臓及び足先を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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