調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 と畜肉類 うし [輸入牛肉] ヒレ 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用畜肉類 うし [輸入牛肉] ヒレ 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用畜肉類 うし [輸入牛肉] ヒレ 赤肉 生単位
水分7273.3-1.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.5-18.5 g
たんぱく質0.220.5-20.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.2-4.2 g
コレステロール062-62 mg
脂質04.8-4.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.60.38.3 g
利用可能炭水化物(質量計)8.20.37.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.32.911.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.30.314 g
有機酸3.63.6 g
灰分101.18.9 g
ナトリウム3900453855 mg
カリウム23370-347 mg
カルシウム440 mg
マグネシウム724-17 mg
リン12180-168 mg
0.12.8-2.7 mg
亜鉛0.22.8-2.6 mg
(Tr)0.11-0.11 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.010.25-0.24 mg
ナイアシン0.24.7-4.5 mg
ナイアシン当量0.38.7-8.4 mg
ビタミンB60.020.39-0.37 mg
ビタミンB120.12-1.9 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸0.071.26-1.19 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.80.19.7 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.20
可食部100g当たりの成分です。
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