調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 と畜肉類 うし [輸入牛肉] そともも 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用畜肉類 うし [輸入牛肉] そともも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用畜肉類 うし [輸入牛肉] そともも 脂身つき 生単位
水分7265.86.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.8-15.8 g
たんぱく質0.218.7-18.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.7-12.7 g
コレステロール065-65 mg
脂質014.3-14.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.60.38.3 g
利用可能炭水化物(質量計)8.20.37.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.34.89.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.30.314 g
有機酸3.63.6 g
灰分100.99.1 g
ナトリウム3900483852 mg
カリウム23320-297 mg
カルシウム440 mg
マグネシウム720-13 mg
リン12170-158 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛0.22.9-2.7 mg
(Tr)0.08-0.08 mg
マンガン0Tr0 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.24.3-4.1 mg
ナイアシン当量0.38.1-7.8 mg
ビタミンB60.020.37-0.35 mg
ビタミンB120.11.3-1.2 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸0.070.8-0.73 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.80.19.7 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2皮下脂肪: 4.5 %、筋間脂肪: 12.2 %0
可食部100g当たりの成分です。
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