調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身つき 生単位
水分7265.86.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16-16 g
たんぱく質0.219.5-19.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.6-12.6 g
コレステロール069-69 mg
脂質013.3-13.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.60.48.2 g
利用可能炭水化物(質量計)8.20.47.8 g
差引き法による利用可能炭水化物14.34.69.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.30.413.9 g
有機酸3.63.6 g
灰分1019 g
ナトリウム3900493851 mg
カリウム23330-307 mg
カルシウム440 mg
マグネシウム722-15 mg
リン12180-168 mg
0.11.4-1.3 mg
亜鉛0.24.5-4.3 mg
(Tr)0.08-0.08 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.010.2-0.19 mg
ナイアシン0.24.9-4.7 mg
ナイアシン当量0.38.9-8.6 mg
ビタミンB60.020.32-0.3 mg
ビタミンB120.11.2-1.1 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸0.071.02-0.95 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.80.19.7 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 皮下脂肪: 6.2 %、筋間脂肪: 8.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
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