調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 と畜肉類 うし [和牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用畜肉類 うし [和牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用畜肉類 うし [和牛肉] もも 皮下脂肪なし 生単位
水分7263.48.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質0.220.2-20 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.9-13.9 g
コレステロール073-73 mg
脂質015.5-15.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.60.68 g
利用可能炭水化物(質量計)8.20.57.7 g
差引き法による利用可能炭水化物14.34.310 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.30.613.7 g
有機酸3.63.6 g
灰分1019 g
ナトリウム3900473853 mg
カリウム23330-307 mg
カルシウム440 mg
マグネシウム723-16 mg
リン12170-158 mg
0.12.7-2.6 mg
亜鉛0.24.3-4.1 mg
(Tr)0.08-0.08 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン014-14 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン3Tr3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.010.21-0.2 mg
ナイアシン0.25.9-5.7 mg
ナイアシン当量0.310-9.7 mg
ビタミンB60.020.36-0.34 mg
ビタミンB120.11.2-1.1 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸0.071.14-1.07 mg
ビオチン0.32.1-1.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.80.19.7 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 7.2 %0
可食部100g当たりの成分です。
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