調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 と畜肉類 いのぶた 肉 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用畜肉類 いのぶた 肉 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用畜肉類 いのぶた 肉 脂身つき 生単位
水分7256.715.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.218.1-17.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.2-23.2 g
コレステロール066-66 mg
脂質024.1-24.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.60.38.3 g
利用可能炭水化物(質量計)8.20.37.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.31.213.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.30.314 g
有機酸3.63.6 g
灰分100.89.2 g
ナトリウム3900503850 mg
カリウム23280-257 mg
カルシウム440 mg
マグネシウム719-12 mg
リン12150-138 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛0.21.8-1.6 mg
(Tr)0.06-0.06 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール011-11 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD01.1-1.1 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.010.62-0.61 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.26.2-6 mg
ナイアシン当量0.39.9-9.6 mg
ビタミンB60.020.48-0.46 mg
ビタミンB120.10.7-0.6 μg
葉酸0Tr0 μg
パントテン酸0.071.23-1.16 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.80.19.7 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.20
可食部100g当たりの成分です。
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