調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 と魚類 とびうお 煮干しの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用魚類 とびうお 煮干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用魚類 とびうお 煮干し単位
水分7212.559.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質68-68 g
たんぱく質0.280-79.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.1-1.1 g
コレステロール0280-280 mg
脂質02.2-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.60.18.5 g
利用可能炭水化物(質量計)8.20.18.1 g
差引き法による利用可能炭水化物14.310.93.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.30.114.2 g
有機酸3.63.6 g
灰分107.52.5 g
ナトリウム39006103290 mg
カリウム231200-1177 mg
カルシウム41200-1196 mg
マグネシウム7170-163 mg
リン121300-1288 mg
0.12.2-2.1 mg
亜鉛0.23.3-3.1 mg
(Tr)0.2-0.2 mg
マンガン00.1-0.1 mg
ヨウ素042-42 μg
セレン0120-120 μg
クロム110 μg
モリブデン321 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD03.9-3.9 μg
α-トコフェロール04-4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.010.32-0.31 mg
ナイアシン0.217-16.8 mg
ナイアシン当量0.332-31.7 mg
ビタミンB60.020.24-0.22 mg
ビタミンB120.113-12.9 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸0.070.62-0.55 mg
ビオチン0.314-13.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.81.58.3 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2別名: あご 頭部等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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