調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 とその他 おきあみ 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用その他 おきあみ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用その他 おきあみ 生単位
水分7278.5-6.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.2-10.2 g
たんぱく質0.215-14.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール060-60 mg
脂質03.2-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.60.28.4 g
利用可能炭水化物(質量計)8.20.28 g
差引き法による利用可能炭水化物14.36.18.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.30.214.1 g
有機酸3.63.6 g
灰分103.16.9 g
ナトリウム39004203480 mg
カリウム23320-297 mg
カルシウム4360-356 mg
マグネシウム785-78 mg
リン12310-298 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
(Tr)2.3-2.3 mg
マンガン00.15-0.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール0180-180 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量0180-180 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.15-0.14 mg
ビタミンB20.010.26-0.25 mg
ナイアシン0.21.9-1.7 mg
ナイアシン当量0.34.2-3.9 mg
ビタミンB60.020.09-0.07 mg
ビタミンB120.16.2-6.1 μg
葉酸049-49 μg
パントテン酸0.070.5-0.43 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.81.18.7 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2試料: なんきょくおきあみ、冷凍品(殻つき)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク