調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 と海老/蟹類 (えび類) しばえび 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用海老/蟹類 (えび類) しばえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用海老/蟹類 (えび類) しばえび 生単位
水分7279.3-7.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.7-15.7 g
たんぱく質0.218.7-18.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール0170-170 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.60.18.5 g
利用可能炭水化物(質量計)8.20.18.1 g
差引き法による利用可能炭水化物14.33.311 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.30.114.2 g
有機酸3.63.6 g
灰分101.58.5 g
ナトリウム39002503650 mg
カリウム23260-237 mg
カルシウム456-52 mg
マグネシウム730-23 mg
リン12270-258 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
(Tr)0.35-0.35 mg
マンガン00.11-0.11 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン20-20 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量020-20 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.22.2-2 mg
ナイアシン当量0.35.5-5.2 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB120.11.1-1 μg
葉酸057-57 μg
パントテン酸0.070.38-0.31 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.80.69.2 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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