調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 と魚類 やまめ 養殖 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用魚類 やまめ 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用魚類 やまめ 養殖 生単位
水分7275.6-3.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.218.4-18.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.7-3.7 g
コレステロール065-65 mg
脂質04.3-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.60.38.3 g
利用可能炭水化物(質量計)8.20.37.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.30.913.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.30.314 g
有機酸3.63.6 g
灰分101.48.6 g
ナトリウム3900503850 mg
カリウム23420-397 mg
カルシウム485-81 mg
マグネシウム728-21 mg
リン12280-268 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD08-8 μg
α-トコフェロール02.2-2.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.15-0.14 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.23.8-3.6 mg
ナイアシン当量0.36.9-6.6 mg
ビタミンB60.020.22-0.2 mg
ビタミンB120.16.6-6.5 μg
葉酸013-13 μg
パントテン酸0.071.48-1.41 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.80.19.7 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2別名: やまべ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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