調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 と魚類 やつめうなぎ 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用魚類 やつめうなぎ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用魚類 やつめうなぎ 生単位
水分7261.510.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.215.8-15.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.8-18.8 g
コレステロール0150-150 mg
脂質021.8-21.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.60.28.4 g
利用可能炭水化物(質量計)8.20.28 g
差引き法による利用可能炭水化物14.33.211.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.30.214.1 g
有機酸3.63.6 g
灰分100.79.3 g
ナトリウム3900493851 mg
カリウム23150-127 mg
カルシウム47-3 mg
マグネシウム715-8 mg
リン12180-168 mg
0.12-1.9 mg
亜鉛0.21.6-1.4 mg
(Tr)0.15-0.15 mg
マンガン00.03-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール08200-8200 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量08200-8200 μg
ビタミンD03-3 μg
α-トコフェロール03.8-3.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.25-0.24 mg
ビタミンB20.010.85-0.84 mg
ナイアシン0.23-2.8 mg
ナイアシン当量0.35.6-5.3 mg
ビタミンB60.020.2-0.18 mg
ビタミンB120.14.9-4.8 μg
葉酸019-19 μg
パントテン酸0.071.18-1.11 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.80.19.7 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2試料: かわやつめ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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