調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 と魚類 ふな 水煮の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用魚類 ふな 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用魚類 ふな 水煮単位
水分7275.6-3.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.8-16.8 g
たんぱく質0.220.3-20.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.3-2.3 g
コレステロール084-84 mg
脂質02.8-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.60.18.5 g
利用可能炭水化物(質量計)8.20.18.1 g
差引き法による利用可能炭水化物14.34.210.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.30.114.2 g
有機酸3.63.6 g
灰分101.28.8 g
ナトリウム3900463854 mg
カリウム23310-287 mg
カルシウム4140-136 mg
マグネシウム724-17 mg
リン12230-218 mg
0.11.5-1.4 mg
亜鉛0.22.1-1.9 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD03.8-3.8 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.49-0.48 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.21.6-1.4 mg
ナイアシン当量0.35-4.7 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB120.14.4-4.3 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸0.070.71-0.64 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.80.19.7 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2内臓等を除去後水煮したもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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