調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 と魚類 さんま 缶詰 味付けの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用魚類 さんま 缶詰 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用魚類 さんま 缶詰 味付け単位
水分7253.918.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.218.9-18.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.2-17.2 g
コレステロール098-98 mg
脂質018.9-18.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.68.6 g
利用可能炭水化物(質量計)8.28.2 g
差引き法による利用可能炭水化物14.37.37 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.35.68.7 g
有機酸3.63.6 g
灰分102.77.3 g
ナトリウム39005403360 mg
カリウム23160-137 mg
カルシウム4280-276 mg
マグネシウム737-30 mg
リン12350-338 mg
0.11.9-1.8 mg
亜鉛0.21.1-0.9 mg
(Tr)0.16-0.16 mg
マンガン00.08-0.08 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール025-25 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量025-25 μg
ビタミンD013-13 μg
α-トコフェロール02.8-2.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.010.2-0.19 mg
ナイアシン0.23.5-3.3 mg
ナイアシン当量0.37.4-7.1 mg
ビタミンB60.020.3-0.28 mg
ビタミンB120.112-11.9 μg
葉酸029-29 μg
パントテン酸0.070.55-0.48 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.81.48.4 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2別名: さいら 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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