調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 と魚類 (いわし類) 缶詰 水煮の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用魚類 (いわし類) 缶詰 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用魚類 (いわし類) 缶詰 水煮単位
水分7266.35.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.1-17.1 g
たんぱく質0.220.7-20.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.5-8.5 g
コレステロール080-80 mg
脂質010.6-10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.60.18.5 g
利用可能炭水化物(質量計)8.20.18.1 g
差引き法による利用可能炭水化物14.35.88.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.30.114.2 g
有機酸3.63.6 g
灰分102.37.7 g
ナトリウム39003303570 mg
カリウム23250-227 mg
カルシウム4320-316 mg
マグネシウム744-37 mg
リン12360-348 mg
0.12.6-2.5 mg
亜鉛0.21.4-1.2 mg
(Tr)0.19-0.19 mg
マンガン00.13-0.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD06-6 μg
α-トコフェロール02.6-2.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.3-0.29 mg
ナイアシン0.28.5-8.3 mg
ナイアシン当量0.312-11.7 mg
ビタミンB60.020.16-0.14 mg
ビタミンB120.116-15.9 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸0.070.63-0.56 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.80.89 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2まいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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