調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 と魚類 あまだい 水煮の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用魚類 あまだい 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用魚類 あまだい 水煮単位
水分7274.2-2.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.2-17.2 g
たんぱく質0.220.7-20.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.8-2.8 g
コレステロール071-71 mg
脂質04-4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.6(Tr)8.6 g
利用可能炭水化物(質量計)8.2(Tr)8.2 g
差引き法による利用可能炭水化物14.34.79.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.3Tr14.3 g
有機酸3.63.6 g
灰分101.18.9 g
ナトリウム3900913809 mg
カリウム23350-327 mg
カルシウム434-30 mg
マグネシウム730-23 mg
リン12160-148 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
(Tr)0.03-0.03 mg
マンガン0Tr0 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール011-11 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.21.3-1.1 mg
ナイアシン当量0.35.1-4.8 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB120.12.1-2 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸0.070.39-0.32 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.80.29.6 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2試料: あかあまだい 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク