調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 と魚類 あまご 養殖 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用魚類 あまご 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用魚類 あまご 養殖 生単位
水分7276.8-4.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.218.3-18.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.8-2.8 g
コレステロール066-66 mg
脂質03.6-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.60.18.5 g
利用可能炭水化物(質量計)8.20.18.1 g
差引き法による利用可能炭水化物14.30.913.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.30.114.2 g
有機酸3.63.6 g
灰分101.28.8 g
ナトリウム3900493851 mg
カリウム23380-357 mg
カルシウム427-23 mg
マグネシウム727-20 mg
リン12250-238 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD09-9 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.15-0.14 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.23.9-3.7 mg
ナイアシン当量0.37-6.7 mg
ビタミンB60.020.24-0.22 mg
ビタミンB120.15.5-5.4 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸0.070.51-0.44 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.80.19.7 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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