調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用 と魚類 (あじ類) にしまあじ 焼きの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用魚類 (あじ類) にしまあじ 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用魚類 (あじ類) にしまあじ 焼き単位
水分72639 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.3-21.3 g
たんぱく質0.224.7-24.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.1-9.1 g
コレステロール0100-100 mg
脂質010.4-10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.60.18.5 g
利用可能炭水化物(質量計)8.20.18.1 g
差引き法による利用可能炭水化物14.34.89.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.30.114.2 g
有機酸3.63.6 g
灰分101.88.2 g
ナトリウム39002203680 mg
カリウム23440-417 mg
カルシウム458-54 mg
マグネシウム744-37 mg
リン12300-288 mg
0.11.2-1.1 mg
亜鉛0.21.2-1 mg
(Tr)0.1-0.1 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素049-49 μg
セレン065-65 μg
クロム101 μg
モリブデン3Tr3 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD07.2-7.2 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.12-0.11 mg
ビタミンB20.010.21-0.2 mg
ナイアシン0.26.2-6 mg
ナイアシン当量0.311-10.7 mg
ビタミンB60.020.34-0.32 mg
ビタミンB120.16.3-6.2 μg
葉酸013-13 μg
パントテン酸0.070.59-0.52 mg
ビオチン0.34.8-4.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.80.69.2 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.2廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等 内臓等を除き焼いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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