調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 と(しめじ類) ぶなしめじ 素揚げの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用(しめじ類) ぶなしめじ 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用(しめじ類) ぶなしめじ 素揚げ単位
水分55.570.5-15 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.4-2.4 g
たんぱく質0.13.9-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.9-13.9 g
コレステロール01-1 mg
脂質014.3-14.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.62.229.4 g
利用可能炭水化物(質量計)30.12.128 g
差引き法による利用可能炭水化物34.94.730.2 g
食物繊維総量06.2-6.2 g
糖アルコール0.7-0.7 g
炭水化物34.910.124.8 g
有機酸2.90.42.5 g
灰分6.61.25.4 g
ナトリウム250022498 mg
カリウム18570-552 mg
カルシウム312 mg
マグネシウム515-10 mg
リン10130-120 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
(Tr)0.07-0.07 mg
マンガン00.24-0.24 mg
ヨウ素000 μg
セレン03-3 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン39-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール02.8-2.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール06.4-6.4 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK028-28 μg
ビタミンB10.010.2-0.19 mg
ビタミンB20.010.26-0.25 mg
ナイアシン0.27-6.8 mg
ナイアシン当量0.27.8-7.6 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸030-30 μg
パントテン酸0.051.19-1.14 mg
ビオチン0.311-10.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.506.5 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.5試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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