調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 とくろあわびたけ 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用くろあわびたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用くろあわびたけ 生単位
水分55.590.2-34.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.3-2.3 g
たんぱく質0.13.7-3.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.61.330.3 g
利用可能炭水化物(質量計)30.11.328.8 g
差引き法による利用可能炭水化物34.92.232.7 g
食物繊維総量04.1-4.1 g
糖アルコール0.3-0.3 g
炭水化物34.94.930 g
有機酸2.92.9 g
灰分6.60.85.8 g
ナトリウム250032497 mg
カリウム18300-282 mg
カルシウム321 mg
マグネシウム518-13 mg
リン10100-90 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
(Tr)0.15-0.15 mg
マンガン00.07-0.07 mg
ヨウ素000 μg
セレン03-3 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン312 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.21-0.2 mg
ビタミンB20.010.22-0.21 mg
ナイアシン0.22.9-2.7 mg
ナイアシン当量0.23.6-3.4 mg
ビタミンB60.010.09-0.08 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸065-65 μg
パントテン酸0.051.32-1.27 mg
ビオチン0.310-9.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.506.5 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.5試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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