調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 と(かんきつ類) レモン 全果 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用(かんきつ類) レモン 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用(かんきつ類) レモン 全果 生単位
水分55.585.3-29.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.10.9-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.62.629 g
利用可能炭水化物(質量計)30.12.627.5 g
差引き法による利用可能炭水化物34.9529.9 g
食物繊維総量04.9-4.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.912.522.4 g
有機酸2.93.2-0.3 g
灰分6.60.66 g
ナトリウム250042496 mg
カリウム18130-112 mg
カルシウム367-64 mg
マグネシウム511-6 mg
リン1015-5 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
(Tr)0.08-0.08 mg
マンガン00.05-0.05 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム101 μg
モリブデン312 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン37-37 μg
β-カロテン当量026-26 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.6-1.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.20.4-0.2 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸031-31 μg
パントテン酸0.050.39-0.34 mg
ビオチン0.31.2-0.9 μg
ビタミンC0100-100 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.506.5 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.5廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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