調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 と(なす類) なす 果実 天ぷらの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用(なす類) なす 果実 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用(なす類) なす 果実 天ぷら単位
水分55.571.9-16.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.1-1.1 g
たんぱく質0.11.6-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.1-13.1 g
コレステロール01-1 mg
脂質014-14 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.610.421.2 g
利用可能炭水化物(質量計)30.19.720.4 g
差引き法による利用可能炭水化物34.911.523.4 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.91222.9 g
有機酸2.92.9 g
灰分6.60.56.1 g
ナトリウム2500212479 mg
カリウム18200-182 mg
カルシウム331-28 mg
マグネシウム514-9 mg
リン1041-31 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
(Tr)0.07-0.07 mg
マンガン00.16-0.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン37-4 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン110-110 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール02.6-2.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール05.5-5.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.20.8-0.6 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸028-28 μg
パントテン酸0.050.16-0.11 mg
ビオチン0.32.3-2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.50.16.4 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.5へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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