調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 とらっかせい 未熟豆 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用らっかせい 未熟豆 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用らっかせい 未熟豆 生単位
水分55.550.15.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.2-11.2 g
たんぱく質0.112-11.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.9-23.9 g
コレステロール000 mg
脂質024.2-24.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.631.6 g
利用可能炭水化物(質量計)30.130.1 g
差引き法による利用可能炭水化物34.99.525.4 g
食物繊維総量04-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.912.422.5 g
有機酸2.92.9 g
灰分6.61.35.3 g
ナトリウム250012499 mg
カリウム18450-432 mg
カルシウム315-12 mg
マグネシウム5100-95 mg
リン10200-190 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
(Tr)0.5-0.5 mg
マンガン00.75-0.75 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム101 μg
モリブデン358-55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール07.2-7.2 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール02.9-2.9 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.54-0.53 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.210-9.8 mg
ナイアシン当量0.212-11.8 mg
ビタミンB60.010.21-0.2 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸0150-150 μg
パントテン酸0.051.4-1.35 mg
ビオチン0.344-43.7 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.506.5 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.5別名: なんきんまめ、ピーナッツ 廃棄部位: さや 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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