調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 とめキャベツ 結球葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用めキャベツ 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用めキャベツ 結球葉 生単位
水分55.583.2-27.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.9-3.9 g
たんぱく質0.15.7-5.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.64.227.4 g
利用可能炭水化物(質量計)30.14.126 g
差引き法による利用可能炭水化物34.96.228.7 g
食物繊維総量05.5-5.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.99.925 g
有機酸2.92.9 g
灰分6.61.15.5 g
ナトリウム250052495 mg
カリウム18610-592 mg
カルシウム337-34 mg
マグネシウム525-20 mg
リン1073-63 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
(Tr)0.07-0.07 mg
マンガン00.29-0.29 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン710-710 μg
β-クリプトキサンチン10-10 μg
β-カロテン当量0710-710 μg
レチノール活性当量059-59 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0150-150 μg
ビタミンB10.010.19-0.18 mg
ビタミンB20.010.23-0.22 mg
ナイアシン0.20.9-0.7 mg
ナイアシン当量0.21.8-1.6 mg
ビタミンB60.010.27-0.26 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸0240-240 μg
パントテン酸0.050.76-0.71 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC0160-160 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.506.5 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.5別名: こもちかんらん、姫かんらん、姫キャベツ 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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