調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 と(にんじん類) にんじん 根 皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用(にんじん類) にんじん 根 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用(にんじん類) にんじん 根 皮つき 生単位
水分55.589.1-33.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質0.10.7-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.65.925.7 g
利用可能炭水化物(質量計)30.15.824.3 g
差引き法による利用可能炭水化物34.96.828.1 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.99.325.6 g
有機酸2.92.9 g
灰分6.60.85.8 g
ナトリウム2500282472 mg
カリウム18300-282 mg
カルシウム328-25 mg
マグネシウム510-5 mg
リン1026-16 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
(Tr)0.05-0.05 mg
マンガン00.12-0.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン3300-3300 μg
β-カロテン6900-6900 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量08600-8600 μg
レチノール活性当量0720-720 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK017-17 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量0.21-0.8 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸021-21 μg
パントテン酸0.050.37-0.32 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.50.16.4 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.5廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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