調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 と(なす類) 漬物 ぬかみそ漬の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用(なす類) 漬物 ぬかみそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用(なす類) 漬物 ぬかみそ漬単位
水分55.588.7-33.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.11.7-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.631.6 g
利用可能炭水化物(質量計)30.130.1 g
差引き法による利用可能炭水化物34.93.431.5 g
食物繊維総量02.7-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.96.128.8 g
有機酸2.92.9 g
灰分6.63.43.2 g
ナトリウム25009901510 mg
カリウム18430-412 mg
カルシウム321-18 mg
マグネシウム533-28 mg
リン1044-34 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
(Tr)0.09-0.09 mg
マンガン00.19-0.19 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン26-26 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量026-26 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK012-12 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量0.21.3-1.1 mg
ビタミンB60.010.15-0.14 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸043-43 μg
パントテン酸0.050.67-0.62 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.52.54 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.5水洗いし、水切りしたもの 廃棄率: へたつきの場合10% 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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