調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 とたかな 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用たかな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用たかな 葉 生単位
水分55.592.7-37.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.5-1.5 g
たんぱく質0.11.8-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.631.6 g
利用可能炭水化物(質量計)30.130.1 g
差引き法による利用可能炭水化物34.9232.9 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.94.230.7 g
有機酸2.92.9 g
灰分6.60.95.7 g
ナトリウム2500432457 mg
カリウム18300-282 mg
カルシウム387-84 mg
マグネシウム516-11 mg
リン1035-25 mg
0.11.7-1.6 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン00.24-0.24 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン0Tr0 μg
クロム14-3 μg
モリブデン34-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2300-2300 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02300-2300 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.20.9-0.7 mg
ビタミンB60.010.16-0.15 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸0180-180 μg
パントテン酸0.050.27-0.22 mg
ビオチン0.32.1-1.8 μg
ビタミンC069-69 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.50.16.4 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.5廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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