調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 としゅんぎく 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用しゅんぎく 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用しゅんぎく 葉 生単位
水分55.591.8-36.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質0.12.3-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.60.431.2 g
利用可能炭水化物(質量計)30.10.429.7 g
差引き法による利用可能炭水化物34.91.333.6 g
食物繊維総量03.2-3.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.93.931 g
有機酸2.92.9 g
灰分6.61.45.2 g
ナトリウム2500732427 mg
カリウム18460-442 mg
カルシウム3120-117 mg
マグネシウム526-21 mg
リン1044-34 mg
0.11.7-1.6 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
(Tr)0.1-0.1 mg
マンガン00.4-0.4 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン02-2 μg
クロム12-1 μg
モリブデン312-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4500-4500 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量04500-4500 μg
レチノール活性当量0380-380 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0250-250 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量0.21.5-1.3 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸0190-190 μg
パントテン酸0.050.23-0.18 mg
ビオチン0.33.5-3.2 μg
ビタミンC019-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.50.26.3 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.5別名: きくな 廃棄部位: 基部 廃棄率: 根つきの場合 15 % 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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