調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 とごぼう 根 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用ごぼう 根 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用ごぼう 根 生単位
水分55.581.7-26.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.1-1.1 g
たんぱく質0.11.8-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.61.130.5 g
利用可能炭水化物(質量計)30.1129.1 g
差引き法による利用可能炭水化物34.910.424.5 g
食物繊維総量05.7-5.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.915.419.5 g
有機酸2.92.9 g
灰分6.60.95.7 g
ナトリウム2500182482 mg
カリウム18320-302 mg
カルシウム346-43 mg
マグネシウム554-49 mg
リン1062-52 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
(Tr)0.21-0.21 mg
マンガン00.18-0.18 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン01-1 μg
クロム110 μg
モリブデン312 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.20.6-0.4 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸068-68 μg
パントテン酸0.050.23-0.18 mg
ビオチン0.31.3-1 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.506.5 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.5廃棄部位: 皮、葉柄基部及び先端 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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