調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 と(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 生単位
水分55.586.7-31.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.1-1.1 g
たんぱく質0.11.6-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.68.323.3 g
利用可能炭水化物(質量計)30.17.822.3 g
差引き法による利用可能炭水化物34.98.626.3 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.910.924 g
有機酸2.92.9 g
灰分6.60.75.9 g
ナトリウム250012499 mg
カリウム18400-382 mg
カルシウム320-17 mg
マグネシウム515-10 mg
リン1042-32 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
(Tr)0.08-0.08 mg
マンガン00.1-0.1 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン0Tr0 μg
クロム101 μg
モリブデン321 μg
レチノール000 μg
α-カロテン49-49 μg
β-カロテン700-700 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量0730-730 μg
レチノール活性当量060-60 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.8-1.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール03.2-3.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK026-26 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.20.9-0.7 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸080-80 μg
パントテン酸0.050.5-0.45 mg
ビオチン0.31.7-1.4 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.506.5 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.5別名: とうなす、ぼうぶら、なんきん 廃棄部位: わた、種子及び両端 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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