調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 とかぶ 漬物 塩漬 根 皮つきの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用かぶ 漬物 塩漬 根 皮つきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用かぶ 漬物 塩漬 根 皮つき単位
水分55.590.5-35 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質0.11-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.631.6 g
利用可能炭水化物(質量計)30.130.1 g
差引き法による利用可能炭水化物34.93.231.7 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.94.930 g
有機酸2.92.9 g
灰分6.63.43.2 g
ナトリウム250011001400 mg
カリウム18310-292 mg
カルシウム348-45 mg
マグネシウム511-6 mg
リン1036-26 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
(Tr)0.03-0.03 mg
マンガン00.05-0.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量0.20.9-0.7 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸048-48 μg
パントテン酸0.050.39-0.34 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC019-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.52.83.7 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.5別名: かぶら、すずな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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