調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 と芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき フライドポテト (生を揚げたもの)の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき フライドポテト (生を揚げたもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき フライドポテト (生を揚げたもの)単位
水分55.565.2-9.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.1-2.1 g
たんぱく質0.12.7-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.3-5.3 g
コレステロール01-1 mg
脂質05.6-5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.623.68 g
利用可能炭水化物(質量計)30.121.68.5 g
差引き法による利用可能炭水化物34.921.413.5 g
食物繊維総量04.3-4.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物34.925.49.5 g
有機酸2.90.72.2 g
灰分6.61.15.5 g
ナトリウム250012499 mg
カリウム18580-562 mg
カルシウム36-3 mg
マグネシウム529-24 mg
リン1078-68 mg
0.11.6-1.5 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
(Tr)0.14-0.14 mg
マンガン00.55-0.55 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン000 μg
クロム12-1 μg
モリブデン34-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン15-15 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール02.2-2.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.22.3-2.1 mg
ナイアシン当量0.22.7-2.5 mg
ビタミンB60.010.22-0.21 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸026-26 μg
パントテン酸0.050.45-0.4 mg
ビオチン0.30.8-0.5 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.506.5 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.5別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 損傷部及び芽を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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