調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 と芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき 電子レンジ調理の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき 電子レンジ調理の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき 電子レンジ調理単位
水分55.577.6-22.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.6-1.6 g
たんぱく質0.12.1-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.617.114.5 g
利用可能炭水化物(質量計)30.115.614.5 g
差引き法による利用可能炭水化物34.915.519.4 g
食物繊維総量03.9-3.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物34.919.215.7 g
有機酸2.90.52.4 g
灰分6.60.95.7 g
ナトリウム2500Tr2500 mg
カリウム18430-412 mg
カルシウム34-1 mg
マグネシウム523-18 mg
リン1058-48 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
(Tr)0.12-0.12 mg
マンガン00.45-0.45 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン0Tr0 μg
クロム110 μg
モリブデン330 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン6-6 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.21.7-1.5 mg
ナイアシン当量0.22.1-1.9 mg
ビタミンB60.010.19-0.18 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸0.050.33-0.28 mg
ビオチン0.30.6-0.3 μg
ビタミンC013-13 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.506.5 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.5別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 損傷部及び芽を除いたもの 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク