調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 と芋類 (さといも類) セレベス 球茎 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用芋類 (さといも類) セレベス 球茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用芋類 (さといも類) セレベス 球茎 生単位
水分55.576.4-20.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質0.12.2-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.617.114.5 g
利用可能炭水化物(質量計)30.115.614.5 g
差引き法による利用可能炭水化物34.917.317.6 g
食物繊維総量02.3-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.919.815.1 g
有機酸2.90.82.1 g
灰分6.61.35.3 g
ナトリウム250002500 mg
カリウム18660-642 mg
カルシウム318-15 mg
マグネシウム529-24 mg
リン1097-87 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
(Tr)0.15-0.15 mg
マンガン00.32-0.32 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン000 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン324-21 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン14-14 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量015-15 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.21.7-1.5 mg
ナイアシン当量0.22.4-2.2 mg
ビタミンB60.010.21-0.2 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸028-28 μg
パントテン酸0.050.48-0.43 mg
ビオチン0.33-2.7 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.506.5 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.5別名: あかめいも 廃棄部位: 表層0
可食部100g当たりの成分です。
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