調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用 と芋類 きくいも 塊茎 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用芋類 きくいも 塊茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用芋類 きくいも 塊茎 生単位
水分55.581.7-26.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.11.9-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.62.828.8 g
利用可能炭水化物(質量計)30.12.727.4 g
差引き法による利用可能炭水化物34.912.222.7 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.914.720.2 g
有機酸2.90.52.4 g
灰分6.61.35.3 g
ナトリウム250012499 mg
カリウム18610-592 mg
カルシウム314-11 mg
マグネシウム516-11 mg
リン1066-56 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
(Tr)0.17-0.17 mg
マンガン00.08-0.08 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン0Tr0 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン321 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.21.6-1.4 mg
ナイアシン当量0.21.9-1.7 mg
ビタミンB60.010.09-0.08 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸020-20 μg
パントテン酸0.050.37-0.32 mg
ビオチン0.33.7-3.4 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.506.5 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.5廃棄部位: 表層0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク